bELLY oFF 2

So die 2 Woche ist um und Zeit mal den Zwischenstand wieder durchzugeben. Also ich hab kein einziges Gramm abgenommen. Was aber nicht tragisch ist, weil es nächste Woche umso mehr sein wird. Die „Frauensache plagt mich“ hehehe. Hab am Wochenende gesündigt, aber ich glaube den Grossteil mit Sport ausgeglichen. War 3mal auf dem Stepper, Pilates und Sit-Ups. Bei der Ernährung gabs folgende Änderungen: wenns irgendwie geht, keine Süßigkeiten, kaum Brot, nur eine warme Mahlzeit am Tag, kein Alkohol, viel Wasser trinken. Es klappt schon besser, aber ich muss noch ein bissel mehr Disziplin an den Tag legen 🙂 Leider kann ich in dieser WOche kein Fotobeweis liefern..meine Kamera ist ja kaputt gegangen. Aber für nächste Woche werde ich einen Ersatzfotografen besorgen. Dann sieht man auch endlich mal einen Erfolg….yep.

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2 Gedanken zu “bELLY oFF 2

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